Con cao vượt chuẩn, mới lớp 3 đã cao bằng anh lớp 5, học ngay bí quyết của mẹ Hà Nội
Mẹ chồng “mát tay”, chăm cháu lên cân vù vù nhưng “tăng bề ngang, thiếu bề dọc” khiến chị Hải Yến vô cùng sốt ruột. Trăn trở tìm đủ cách để tăng chiều cao cho con, may mắn đã mỉm cười với người mẹ tâm huyết!
Con tăng cân nặng rất tốt nhưng lại… thiếu chiều cao
Nếu nhiều người đau đầu vì con biếng ăn, khó ngủ thì trộm vía cả hai bé nhà mình đều ăn ngủ khá tốt. Mình sống chung với bố mẹ chồng nên việc chăm sóc con có mẹ chồng phụ giúp. May mắn là bà dễ tính, khi mình dạy con, chăm con theo cách nào, bà đều ủng hộ. Chỉ duy có một điều, bà thích cháu mập mạp nên thường “nhồi” cháu ăn.
Sóc lúc 4 tuổi khá gầy và thấp
Mình thì ngược lại, sợ con lùn giống mẹ (mình có 1m56 thôi, chồng cao hơn 1m6). Mình cũng không thích con mập vì nếu mập quá sẽ ảnh hưởng tới vóc dáng, trẻ béo phì thường dậy thì sớm và khó phát triển chiều cao tốt.
Vợ chồng mình thường bảo nhau, con khỏe mạnh, ít ốm, nhanh nhẹn là được. Có lẽ do ngày trước con ốm nhiều quá nên mình rất sợ. Riêng Thỏ lúc tròn 1 tháng tuổi đã bị viêm cốt tủy xương hàm phải điều trị kháng sinh sớm. Đến lúc gần 1 tuổi, con lại bị viêm phổi phải nằm viện dài ngày.
Được bà nội chăm bẵm, năm 6,5 tuổi, trông Sóc đã khá bụ bẫm
Mình vẫn tạm bằng lòng cho đến thời điểm tháng 8 năm ngoái, bất chợt khi nhìn con đứng cạnh bạn hàng xóm bằng tuổi mà thấp hơn nửa cái đầu, người thì to hơn hẳn bạn kia, mình mới chột dạ. Con mình đang “tăng bề ngang” mà thiếu “bề dọc”. Mình tự nhủ phải làm gì đó, không thể để con lùn giống mẹ được!
“Cày nát” các diễn đàn, tham vấn bác sĩ, vỡ lẽ những sai lầm!
Mình lo lắng thực sự, trong đầu luôn có suy nghĩ: “Sóc đang ở giai đoạn tiền dậy thì rồi, chỉ cao tốt được mấy năm nữa thôi, giờ mà không cố gắng tìm ra phương pháp đúng, sau này chắc chắn con lùn”.
Nhiều đêm liền trăn trở, mình lên mạng đọc rất nhiều bài viết về tăng chiều cao. Mình cũng hỏi han bạn bè, xin ý kiến tham vấn từ bác sĩ.
Sóc và Thỏ tháng 8/2021. Hai anh em càng lớn càng “tròn trịa”
Tìm hiểu nhiều mình mới biết, chiều cao không phụ thuộc hoàn toàn vào gen, bố mẹ thấp con vẫn có thể tăng chiều cao tốt nhờ dinh dưỡng đúng, môi trường sống tốt, thói quen sinh hoạt lành mạnh. Mình quyết tâm thay đổi.
Mình cố gắng đa dạng thức ăn và chú trọng thực phẩm giàu canxi cho con nhưng 2 đứa lại thích ăn các loại thịt hơn là tôm, cua, cá, hải sản… Vì thế thi thoảng mình bổ sung canxi theo đợt cho con.
Mình cũng thay đổi dần thói quen ăn uống, sữa mình chỉ chọn loại ít đường hoặc không đường. Mình đổi bữa liên tục kể cả trong ngày, cho con ăn hoa quả, sữa chua đều đặn, hạn chế ăn mì tôm, nước ngọt có ga… Mặt khác, mình tăng cường cho Sóc và Thỏ vận động chạy nhảy, đạp xe. Chiều đi làm về sớm hoặc cuối tuần luôn dành thời gian thể dục với các con để con hứng thú.
Con tăng chiều cao vượt trội, mới lớp 3 đã cao bằng anh lớp 5
Đọc bài viết của một bác sĩ nổi tiếng, mình mới biết rằng nhiều canxi chưa chắc đã tốt, quan trọng là con có hấp thụ được lượng canxi đó hay không. Vitamin D3, K2 chính là “chìa khoá” mở cánh cổng để canxi đi vào xương hiệu quả. Và mình quyết định bổ sung vitamin D3, K2 cho con bằng bộ đôi Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2 MK7.
Trên mạng quảng cáo vô vàn sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao nên mình có chút lăn tăn, nhưng sau khi đọc nhiều phản hồi tốt từ các mẹ đã dùng, mình quyết định lựa chọn sản phẩm này.
Hai anh em đều rất thích xịt Dimao – Keovon
Đó là thời điểm đầu tháng 9/2021. Lúc ấy Thỏ và Sóc đều hơi thấp nên nhìn người khá tròn, Sóc đang ở giai đoạn thay răng và răng mọc chậm. Đến cuối tháng 11/2021 mình bất ngờ khi thấy bé đã cao xấp xỉ bạn hàng xóm mà cách đó ít lâu con thấp hơn nhiều.
Tháng 12/2021, mình đo bạn lớn 8 tuổi đã cao lên 134cm, bạn bé 4 tuổi cao 101cm, mỗi bạn tăng 3-4cm trong 4 tháng. Hiện tại, Sóc 8,5 tuổi cao 136cm, gần bằng bạn 10 tuổi rồi. Thỏ trước đây cũng thấp hơn hẳn mấy bạn cùng lứa nhưng giờ đã cao 103cm, đạt chuẩn WHO.
Sóc hiện tại cao 1m36, gần bằng bạn 10 tuổi
Mỗi sáng, nhà mình thường có một “thủ tục” rất vui: Ai ngoan hơn sẽ được xịt Dimao và Keovon trước. Các bạn nhỏ thích lắm, mỗi lần xịt há miệng to, mắt nhắm tít lại tận hưởng.
Dạng xịt rất tiện lợi, không phải đong đếm nhiều, rất tiện khi mang đi đây đó. Mình còn được biết dạng xịt như Dimao giúp hấp thu vitamin tốt hơn, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đặc biệt là dược sĩ Dimao tư vấn rất nhiệt tình và có tâm nữa nên mình rất an tâm khi sử dụng.
Thỏ cũng lớn hơn so với bạn 4 tuổi cùng lứa
Giờ đây, nhìn 2 cháu cao lớn phổng phao, mẹ chồng mình vui và tự hào lắm. Bà giúp mình xây dựng thực đơn và khẩu phần ăn hợp lý hơn, còn tự nhớ lịch bổ sung Dimao và Keovon cho các cháu nữa.
Mình cũng không còn nghĩ “cao hay không là do gen”. Tập trung dinh dưỡng đầy đủ, cân bằng, bổ sung thứ con thực sự cần thiết và dễ thiếu, tích cực cho con vận động, đi ngủ sớm, đủ giấc… chắc chắn con sẽ phát triển khoẻ mạnh và cao lớn!
Muốn mập thì dễ, muốn cao mới khó, mình hy vọng các bố mẹ sẽ chú ý tăng chiều cao khoa học cho con trước khi quá muộn!
*Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh
Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/chuyen-gia-quoc-te-day-moi-la-la-chan-thep-cua-he-mien-dich-giup-tang-de-khang-phong-ngua-covid-19-c62a1339729.html
Comments