Vitamin K2 – “trợ thủ đắc lực” giúp trẻ tăng chiều cao vượt trội

Vitamin K2 đang được xem là vi chất dinh dưỡng thiết yếu cho quá trình phát triển chiều cao của trẻ, tăng cường sức mạnh cho xương để củng cố bộ xương vững chắc suốt đời.

Chúng ta đều biết rằng canxi rất quan trọng, nhưng nó không phải là yếu tố dinh dưỡng duy nhất để duy trì và xây dựng cấu trúc xương khỏe mạnh. Theo đánh giá của các chuyên gia, vitamin D3 và vitamin K2  đặc biệt cần thiết đối với sự phát triển xương, giúp trẻ phát triển tầm vóc và phòng ngừa loãng xương ở người lớn tuổi.

Vitamin K2 – dưỡng chất quan trọng cho sức khỏe xương

Không chỉ đảm nhận chức năng hỗ trợ quá trình đông máu diễn ra bình thường như vitamin K1, vitamin K2 còn được đánh giá cao bởi những lợi ích bất ngờ đối với sức khỏe, đặc biệt là tăng cường mật độ xương và thúc đẩy xương phát triển khỏe mạnh.

Điều này có được nhờ cơ chế hoạt động của “vitamin đặc biệt” này. Vitamin K2 kích hoạt các Osteocalcin – một loại protein có chức năng vận chuyển và tích hợp canxi vào xương.

Ở trẻ nhỏ và thanh thiếu niên, xương đang phát triển mạnh nhất, mức độ Osteocalcin được tạo ra cao gấp 8 – 10 lần so với người lớn. Nhưng lượng Osteocalcin được nguyên bào xương tiết ra không thể hoạt động nếu không có sự trợ giúp của vitamin K2. Vi chất này kích hoạt Osteocalcin từ dạng bất hoạt sang hoạt động, liên kết canxi trong máu để vận chuyển đến đúng đích cần đến tại xương.

Vitamin K2 – “trợ thủ đắc lực” giúp trẻ tăng chiều cao vượt trội - 1
Vitamin K2 được xem như “cảnh sát giao thông” điều hướng canxi di chuyển đúng chỗ

Dẫn đường canxi vào đúng vị trí tại xương cũng đồng nghĩa với việc sẽ có ít hoặc không còn canxi đóng cặn tại các mô mềm như mạch máu (gây xơ vữa, vôi hóa mạch máu) hoặc sỏi thận. Vitamin K2 còn kích hoạt Matrix GLA Protein để bảo vệ các tế bào sụn tăng trưởng khỏi tình trạng vôi hóa sớm khiến trẻ chậm phát triển hoặc ngừng tăng trưởng chiều cao.

Nhóm các nhà khoa học Mỹ, dẫn đầu bởi Kalkwarf HJ đã thực hiện nghiên cứu trên 245 bé gái trong độ tuổi từ 3-16 tuổi trong vòng 4 năm và đi đến kết luận: hàm lượng vitamin K2 tốt trong cơ thể có liên quan tích cực mật độ khoáng xương và hình thành xương dưới.

TS. O’Connor E thực nghiệm trên nhóm trẻ từ 11 – 12 tuổi khỏe mạnh tại Đan Mạch cho thấy, việc bổ sung vitamin K2 tăng kích hoạt Osteocalcin, tăng khối lượng xương và cải thiện hình dạng, kích thươc xương.

Mật độ xương ngày càng tăng và chất lượng xương được duy trì ở trẻ em và thanh thiếu niên là chìa khóa quan trọng cho sức khỏe xương tốt trong suốt giai đoạn về sau.

Vitamin K2 – “trợ thủ đắc lực” giúp trẻ tăng chiều cao vượt trội - 2
Vitamin K2 – MK7 làm tăng nồng độ vitamin K huyết thanh và kích hoạt Osteocalcin tốt hơn hẳn vitamin K1

Nhật Bản được xem là quốc gia sử dụng vitamin K2 nhiều nhất trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Trong một quyết định từ năm 1965, nhận thấy vai trò đặc biệt của vitamin K2 đối với sức khỏe xương, Bộ Y tế Nhật Bản khuyên người dân sử dụng vitamin K2 – MK7 hằng ngày để thúc đẩy tăng trưởng chiều cao cho trẻ bên cạnh tập trung chế độ dinh dưỡng đa dạng, giàu canxi, protein, chất béo… cũng như tăng cường luyện tập thể thao.

Điều đó đã giúp người Nhật vốn được mệnh danh là “Nhật Lùn” sau thế chiến thứ 2 nhưng hiện nay sở hữu chiều cao top đầu châu Á. Sử dụng MK7 cũng giúp người dân Nhật phòng ngừa loãng xương hiệu quả, khỏe mạnh và sống thọ hơn.

Liên kết đặc biệt giữa vitamin D3 và K2 giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu

Vitamin K2 là “mắt xích” quan trọng trong quá trình chuyển hóa và sử dụng canxi trong cơ thể. Nếu như vitamin D3 là chất dẫn truyền quyết định hiệu quả hấp thu canxi từ thực phẩm (hoặc thuốc bổ sung) qua thành ruột vào máu, thì vitamin K2 lại quyết định việc canxi này có đến được xương tối ưu hay không.

“Vitamin K2 sẽ không bao giờ có thể thực hiện công việc của nó một mình mà cần có vitamin D hợp lực để tăng khả năng hấp thu và sử dụng canxi hiệu quả trong cơ thể”TS Cees Vermeer – nhà nghiên cứu hàng đầu thế giới về vitamin K cho biết.

Vitamin K2 – “trợ thủ đắc lực” giúp trẻ tăng chiều cao vượt trội - 3
Vitamin D3 phối hợp vitamin K2 giúp canxi gắn hiệu quả vào xương

Nói cách khác, nhờ mối liên kết đặc biệt giữa vitamin D3 và K2, canxi có thể phát huy tốt nhất vai trò của mình, giúp xương chắc khỏe, trẻ phát triển chiều cao tối ưu. Nhưng một thực tế đáng lo ngại là tỉ lệ thiếu vitamin K2 trong dân số nói chung khá phổ biến do nguồn thực phẩm chứa vi chất này khá hạn chế.

Vitamin K2, đặc biệt là MK7 – dạng vượt trội nhất của vitamin K2, chỉ có ở trong một số ít thực phẩm lên men như đậu natto Nhật Bản (hương vị nồng tanh khá khó chịu nên nó không phổ biến), một số loại bơ, phô mai nguyên chất…

Tại Mỹ, sự tập trung vào vitamin K2 đang ngày càng tăng sau khi các nghiên cứu chỉ ra chỉ có 1/3 dân số nước này đáp ứng đủ nhu cầu vitamin K2 từ dinh dưỡng. Bổ sung được xem là lựa chọn cần thiết và thuận tiện cho những người có hàm lượng vitamin K2 ít tối ưu, nhất là với trẻ em và người lớn trên 40 tuổi – đối tượng được xác định nguy cơ thiếu vitamin K2 nhiều nhất.

Người hay gặp các vấn đề tiêu hóa, kém hấp thu, hay phải sử dụng kháng sinh, thiếu máu, rối loạn đông máu, vôi hóa mạch máu, loãng xương, hay bị gãy xương… cũng nên được bổ sung vitamin K2 dự phòng đều đặn.

Keovon Vitamin K2 – MK7 là sản phẩm bổ sung vitamin K2 đơn chất duy nhất hiện nay tại Việt Nam được nhập khẩu trực tiếp từ châu Âu với thiết kế dạng xịt tiện lợi. Theo ghi nhận của chúng tôi, sản phẩm này được các phụ huynh ưa chuộng nhờ cách sử dụng đơn giản và nhanh chóng, chia liều chuẩn, phù hợp sử dụng cho mọi lứa tuổi.

Vitamin K2 – “trợ thủ đắc lực” giúp trẻ tăng chiều cao vượt trội - 4

Đặc biệt, với đối tượng trẻ nhỏ, việc bổ sung vi chất thường gặp khó khăn nhưng Keovon lại “được lòng” rất nhiều em nhỏ. Thêm nữa, nhờ cơ chế xịt trực tiếp tại khoang miệng, vitamin K2 thẩm thấu nhanh qua hệ mao mạch miệng phong phú vào thẳng vòng tuần hoàn chung nên việc bổ sung vi chất quan trọng này đạt hiệu quả tốt hơn.

Sự kết hợp giữa Dimao Vitamin D3 dạng xịt và Keovon Vitamin K2-MK7giúp trẻ hấp thu và gắn canxi tối ưu vào xương, trở thành bộ sản phẩm tăng chiều cao được nhiều bố mẹ “săn lùng” và các bác sĩ đánh giá cao. Các gói combo tăng chiều cao chuẩn liệu trình mang lại hiệu quả rõ nét tới sự khỏe mạnh, cứng cáp và trẻ tăng từ 8-15cm/năm tùy theo độ tuổi.

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/vitamin-k2-tro-thu-dac-luc-giup-tre-tang-chieu-cao-vuot-troi-c62a1146602.html