Vitamin D3 loại nào tốt

Ngày nay, hầu hết các bậc phụ huynh đã nhận thức được vai trò của vitamin D3 đối với sự phát triển của trẻ và bổ sung thường xuyên cho con kể từ khi lọt lòng. Nhưng trước thực trạng có quá nhiều loại vitamin D3 cũng như tình trạng vitamin D3 hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng tràn lan, việc lựa chọn vitamin D3 tốt nhất cho con đang là nỗi băn khoăn của không ít bố mẹ.

Đọc thêm:

Chuyên gia: Bổ sung Vitamin D3 loại nào thực sự tốt

 

 

 

 

 

Vì sao trẻ cần bổ sung vitamin D?

Vitamin D là vi chất cực kỳ cần thiết đối với cơ thể, đặc biệt là với sự phát triển của trẻ nhỏ trong những năm đầu tiên sau khi chào đời.

Theo bác sĩ Hồ Phạm Thục Lan, nguyên trưởng khoa Nội tổng quát – Cơ xương khớp, BV Nhân dân 115, tác giả của nhiều công trình nghiên cứu về vitamin D thì, vitamin D không chỉ là một vitamin đơn thuần mà với các bằng chứng khoa học hiện nay, đây thực sự là một nội tiết tố, một hoóc-môn ảnh hưởng đến rất nhiều cơ quan bên trong cơ thể con người.

Vitamin D không chỉ giúp trẻ có hệ xương, răng chắc khỏe, thúc đẩy tăng trưởng chiều cao mà còn làm giảm nguy cơ mắc các bệnh xương khớp, giảm nguy cơ nhiễm trùng, giảm nguy cơ phát triển ung thư vú, ung thư đại tràng, tiểu đường, tim mạch, cao huyết áp…

Đọc thêm:

Chuyên gia cảnh báo tình trạng thiếu Vitamin D3 ở trẻ nhỏ

 

 

Thiếu vitamin D nguy hiểm như thế nào với trẻ?

Dù ở xứ sở nhiệt đới nhưng theo công bố của Hội chữ thập đỏ Việt Nam, có đến 50% trẻ em nước ta đang thiếu hụt vitamin D. Đặc biệt là đối với đối tượng trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ, trong đó trẻ sinh vào mùa đông dễ thiếu vitamin D nhất do đây là thời điểm ít nắng, ánh nắng yếu, trẻ ít được ra ngoài môi trường tự nhiên.
Như đã đề cập ở trên, vitamin D có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của trẻ. Bởi vậy, thiếu vi chất này có thể khiến trẻ mắc các triệu chứng ở hệ thần kinh, nặng hơn là các vấn đề liên quan đến xương khớp.

Các dấu hiệu của hệ thần kinh:

– Trẻ ra nhiều mồ hôi trộm về đêm, ngay cả khi thời tiết lạnh. Mồ hôi đổ nhiều ở vùng trán, đầu, gáy…

– Trẻ hay quấy khóc, khó ngủ, ngủ không ngon giấc, ngủ hay giật mình do thần kinh bị kích thích.

– Trẻ bị rụng tóc hình vành khăn ở vùng gáy (dấu hiệu chiếu liếm).

– Trẻ chậm phát triển thể lực, trương lực cơ giảm (cơ nhẽo), da xanh, lách to.

Các dấu hiệu ở xương

– Trẻ chậm mọc răng và răng mọc không cân đối.

– Trẻ chậm vận động (chậm lẫy, bò, đi).

– Thóp rộng, bờ thóp mềm, lâu liền thóp.

– Biến dạng hộp sọ, xương sọ mềm, ấn lõm, trở lại bình thường khi nhấc tay ra, đầu bẹt.

– Bướu xương sọ, thường ở vùng trán và vùng đỉnh.

– Đầu xương cổ tay to, phì đại thành; vòng cổ tay.

– Chuỗi xương sườn và lồng ngực biến dạng, chân vòng kiềng, cong vẹo cột sống.

– Có thể bị co giật do hạ can xi máu.

Bổ sung vitamin D3 đúng cách cho con

Để nâng cao nhận thức của các bậc phụ huynh về tầm quan trọng đặc biệt của vitamin D3 đối với trẻ nhỏ, từ năm 2008, viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ đã đưa ra khuyến nghị, trẻ cần được bổ sung 400 IU vitamin D mỗi ngày ngay từ khi sinh ra để phòng ngừa bệnh còi xương.

Tắm nắng là cách mà bố mẹ hay làm để cung cấp vitamin D cho con, tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách phơi nắng để con nhận đủ lượng “vitamin mặt trời” này và không gây hại cho làn da của trẻ.

Theo bác sĩ Hồ Phạm Thục Lan, vitamin D được tổng hợp khi nguồn năng lượng của mặt trời với tần số vừa đủ. Năng lượng này mạnh nhất, đủ để tổng hợp vitamin D nhiều nhất khi tia nắng mặt trời chiếu thẳng góc với trái đất, nghĩa là vào lúc 12h trưa nhưng thời điểm này nếu tắm nắng có thể gây nguy hiểm cho cơ thể. Vì thế, bố mẹ có thể bổ sung vitamin D cho con bằng cách cho trẻ tắm nắng trong khoảng 9-10h sáng hoặc 15-16h chiều. Thời gian tắm nắng tăng dần từ 5 đến 15 phút.

Bác sĩ Lan cũng lưu ý, khuyến cáo mới đây của Viện Hàn lâm Nhi khoa Mỹ chỉ ra, trẻ nhũ nhi dưới 6 tháng tuổi nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời dù là sáng sớm. Vitamin D cũng có trong một số thực phẩm như cá hồi, cá tuyết, cá thu, cá mòi, lòng đỏ trứng, nấm… nhưng với hàm lượng khá hạn chế. Vì thế, các chuyên gia y tế khuyến cáo, để con nhận đủ lượng vitamin D cần thiết hằng ngày, bố mẹ có thể cân nhắc sử dụng sản phẩm vitamin D3 dạng bổ sung.

Đọc thêm:

Dimao – Vitamin D3 vượt trội toàn diện đến từ Châu Âu

 

Vitamin D3 loại nào tốt?

Hiện trên thị trường có khá nhiều sản phẩm vitamin D3, trong đó được phân thành 2 dạng chính là dạng nhỏ giọt và dạng xịt, mỗi dạng lại có những ưu nhược điểm khác nhau. Có thể điểm qua một số đặc điểm chính của 2 dạng này như sau:

Vitamin D3 dạng nhỏ giọt

Ưu điểm: 

Vitamin D3 dạng nhỏ giọt đã có từ nhiều năm nay và người tiêu dùng đã quen với sản phẩm dạng này. Cũng vì có từ lâu nên dạng nhỏ giọt có khá nhiều thương hiệu, khách hàng có thêm nhiều lựa chọn. Một số thương hiệu đã khẳng định được chất lượng.

Hạn chế:
Dạng nhỏ giọt thường phải dùng ống chuyên dụng hoặc thìa để đong theo liều lượng sử dụng, khá lích kích và mất công, nếu không cẩn thận rất dễ bị đong thừa dẫn đến quá liều. Một số sản phẩm có chứa cồn (ethanol) khiến trẻ cảm thấy khó chịu, không chịu uống, nôn trớ hoặc bỏ luôn cả thức uống pha kèm.

Bên cạnh đó, việc phải pha vào sữa hay nước cũng khiến vitamin D bị biến đổi khi vào môi trường axít trong dạ dày.

Vitamin D3 dạng xịt

Ưu điểm:
Là dòng mới xuất hiện trên thị trường khoảng 3 năm trở lại đây nhưng dạng xịt được người tiêu dùng đánh giá cao nhờ có khá nhiều ưu điểm.

Đáng kể đến đầu tiên là sự tiện dụng, người dùng chỉ cần bấm nhẹ, không cần dùng đến dụng cụ đo, đong đếm từng giọt mất công, không lo quá tay dẫn đến quá liều, bỏ đi thì tiếc mà giữ lại thì thừa.

Cũng nhờ cơ chế dạng xịt thông minh, mỗi nhát xịt luôn luôn chuẩn liều, bố mẹ hoàn toàn có thể yên tâm bổ sung cho con.

Ưu điểm nữa của sản phẩm dạng xịt là không cần pha vào thức uống khác mà chỉ cần xịt trực tiếp vào miệng trẻ. Nhờ cơ chế xịt trực tiếp vào khoang miệng – nơi chứa rất nhiều mao mạch mà việc hấp thu vitamin D3 trở nên nhanh chóng và hiệu quả hơn, vitamin D3 ít bị biến đổi như khi uống vào dạ dày.

Mùi vị dễ chịu cũng là điểm cộng của sản phẩm này, trẻ thích thú và hào hứng khi được bổ sung vitamin D3. Tại Việt Nam mới chỉ có Dimao vitamin D3 400 IU là sản phẩm dạng xịt đầu tiên và duy nhất được nhập khẩu chính hãng từ châu Âu.

Hạn chế:

Trên thị trường hiện chưa có nhiều sản phẩm dạng xịt và cũng vì xuất hiện muộn hơn dạng nhỏ giọt nên người tiêu dùng chưa quen với vitamin D3 dạng này. Bên cạnh đó, việc mua sản phẩm ở một số tỉnh xa hơi khó khăn do sản phẩm hiện chỉ phổ biến ở những tỉnh, thành phố lớn

 

 

Vì sao nên chọn Dimao Vitamin D3 400 IU?

Dimao Vitamin D3 400 IU đang là cái tên được nhiều mẹ Việt yêu thích lựa chọn khi có ý định bổ sung
vitamin D3 cho con. Lý do không chỉ bởi đây là sản phẩm dạng xịt đầu tiên và duy nhất tại Việt Nam
được nhập khẩu trực tiếp từ châu Âu qua đơn vị uy tín mà Dimao còn hội tụ khá nhiều ưu điểm nổi trội
như:

– Công nghệ xịt tân tiến: Dimao được sản xuất bởi Valens Pharma – thương hiệu sản xuất dược phẩm dạng xịt hàng đầu, được thị trường châu Âu – nơi có tiêu chuẩn chất lượng dược phẩm tốt nhất thế giới cực kỳ ưa chuộng.

– Tiện dụng: Dạng xịt dễ sử dụng, không cần đong đếm.

– Luôn chuẩn liều: Mỗi nhát xịt chứa 0,2ml tương ứng với 400 IU vitamin D3 được đẩy lên và van sẽ tự động đóng lại.

– Trẻ thích mê: Hương dâu kết hợp vị xylitol chiết xuất hoa quả tự nhiên khiến trẻ thích thú, không gây sâu răng.

– Hấp thu nhanh vượt trội: Nhờ được xịt trực tiếp vào khoang miệng, nơi hội tụ nhiều mao mạch giúp việc hấp thu vitamin D3 nhanh chóng và hiệu quả vượt trội.

– Tiết kiệm tối đa: Lọ 25ml dùng được 4 tháng, tiết kiệm chi phí chỉ 2k/ngày.

Tuy nhiên, bố mẹ lưu ý, khi bổ sung vitamin D3 cho con cần bổ sung đúng liều lượng khuyến cáo theo từng độ tuổi, nên bổ sung vitamin D3 riêng lẻ, không nên bổ sung vitamin tổng hợp vì bé có thể không cần đến các vitamin khác có trong đó, bổ sung liều dùng hằng ngày là cách an toàn nhất…

 

Xem thêm tin tức

Close Menu

Gọi ngay