Tiến sĩ BV Nhi top 3 nước Mỹ hé lộ cách giúp trẻ “bứt phá” chiều cao nhờ vitamin K2

Tiến sĩ BV Nhi top 3 nước Mỹ hé lộ cách giúp trẻ “bứt phá” chiều cao nhờ vitamin K2

Vitamin K2 là vi chất dinh dưỡng được nhắc đến nhiều trong thời gian qua. Tuy nhiên, vẫn còn nhiều quan điểm trái chiều xung quanh việc nên hay không nên bổ sung vitamin K2.

Về vấn đề này, TS. Phạm Đức Hùng (Bệnh viện Nhi Cincinnati – bệnh viện nhi lớn thứ 3 nước Mỹ), người tiên phong chuyển đổi thành công bằng Dược sĩ Việt Nam sang bằng PharmD của Mỹ theo định dạng mới, đã có những chia sẻ cực kỳ chi tiết.

Tiến sĩ BV Nhi top 3 nước Mỹ hé lộ cách giúp trẻ “bứt phá” chiều cao nhờ vitamin K2 - 1

Vitamin K2 là gì?

Có 2 dạng vitamin K trong tự nhiên là K1 và K2:

Vitamin K1 được phân phối chủ yếu trong gan, đóng vài trò quan trọng để tạo ra yếu tố đông máu. Vitamin K1 có nhiều trong thực phẩm như rau lá xanh và trái cây (kale, broccoli, xúp lơ, bắp cải, chuối, lê…).

Vitamin K2 được phân phối khắp cơ thể, có vai trò định hướng canxi vào xương, duy trì sức khoẻ tim mạch, giúp cải thiện bệnh tiểu đường và nhiều bệnh nguy hiểm khác. Dạng MK7 – dạng vượt trội nhất của vitamin K2 chỉ có trong 1 số thực phẩm lên men như đậu natto Nhật Bản và phô mai nguyên chất.

Tiến sĩ BV Nhi top 3 nước Mỹ hé lộ cách giúp trẻ “bứt phá” chiều cao nhờ vitamin K2 - 2

Tại sao vitamin K2 đặc biệt cần để trẻ tăng chiều cao?

Nguyên liệu cơ bản của xương và chiều cao là canxi. Chu trình bình thường canxi được đưa vào cơ thể qua thức ăn, hấp thụ qua ruột vào máu và từ máu được phân phối đến xương. Tuy nhiên canxi không có “chân tay” để có thể tự đi đến và bám vào mô xương được.

Theo TS. Phạm Đức Hùng, vitamin D3 hoạt động như một hormone, giúp chuyên chở canxi từ ruột vào máu. Ở trong mạch máu, vitamin K2 lại là nhân vật chính. Với sự giúp sức của vitamin D3, vitamin K2 kích hoạt osteocalcin, một protein cực kỳ quan trọng để đưa canxi vào trong mô xương, tăng mật độ khoáng của xương, giúp xương chắc khoẻ hơn. Nó cũng kích hoạt các protein giúp giảm lắng đọng canxi ở thành mạch (mà có thể gây ra nhiều bệnh tim mạch nguy hiểm sau này).

Tiến sĩ BV Nhi top 3 nước Mỹ hé lộ cách giúp trẻ “bứt phá” chiều cao nhờ vitamin K2 - 3

TS Phạm Đức Hùng dẫn nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Dinh dưỡng Anh, thực hiện trên 307 trẻ em Hà Lan từ 8 – 14 tuổi trong 2 năm cho thấy, nồng độ osteocalcin kích hoạt (chỉ tình trạng vitamin K2 tốt trong cơ thể) có liên hệ mật thiết với sự gia tăng hàm lượng khoáng trong xương của trẻ.

Một nghiên cứu khác trên nhóm bé gái Đan Mạch (từ 10 – 12 tuổi) cho thấy sự liên quan tích cực giữa nồng độ vitamin K2 trong máu và hàm lượng khoáng trong xương toàn cơ thể và xương sống.

Ngoài ra, TS. Phạm Đức Hùng cũng chỉ ra vai trò quan trọng của vitamin K2 đối với người lớn tuổi. Vitamin này giúp ngừa nguy cơ loãng xương, gãy xương vì nó giúp ức chế quá trình huỷ xương và hỗ trợ hình thành xương. Một nghiên cứu của Đại học Harvard tiến hành trên hơn 73.000 phụ nữ từ 38 – 63 tuổi trong 10 năm cho thấy, dùng vitamin K2 lượng 109 mcg hàng ngày giúp giảm 30% tỉ lệ gãy xương hông.

Trẻ em là đối tượng đặc biệt dễ thiếu vitamin K2

TS. Theuwissen (Hà Lan) đo lượng vitamin K trong máu của 896 đối tượng khoẻ mạnh, kết quả cho thấy, lượng osteocalcin không được kích hoạt rất cao, điều này cho thấy đa phần người khoẻ mạnh không bổ sung đủ vitamin K. Đặc biệt với người lớn tuổi và trẻ em.

Vì sự thay đổi thói quen ăn uống của chúng ta, lượng vitamin K hàng ngày bị giảm nhiều. Ngoài ra, ở trẻ em quá trình phát triển xương diễn ra mạnh mẽ và lượng osteocalcin được tạo ra cao gấp 8-10 lần so với người lớn. Do đó cần nhiều vitamin K2 để kích hoạt osteocalcin giúp quá trình chuyển hoá canxi diễn ra tốt hơn.

Tiến sĩ BV Nhi top 3 nước Mỹ hé lộ cách giúp trẻ “bứt phá” chiều cao nhờ vitamin K2 - 4

Cách bổ sung vitamin K2 giúp trẻ bứt phá chiều cao

TS. Phạm Đức Hùng cho biết: Khác với vitamin K1 có nhiều trong thực phẩm, nguy cơ chúng ta thiếu vitamin K2 cao hơn nhiều, nên việc bổ sung thêm vitamin K2 từ các nguồn bên ngoài là cần thiết.

Đặc biệt, vị Tiến sĩ Mỹ nhấn mạnh: “Vitamin K2 hoạt động tốt nhất khi có sự kết hợp của Vitamin D3. K2 cần thiết cho kích hoạt osteocalcin thông qua hoạt động của các enzyme, và chính D3 hỗ trợ tạo ra enzyme kích hoạt đó”.

Chính vì vậy, TS. Hùng khuyên các bố mẹ nên lựa chọn sản phẩm chất lượng, nguồn gốc rõ ràng, dễ sử dụng, dễ hấp thu và đáp ứng liều dự phòng cần thiết để bổ sung cho con. Bộ đôi Keovon Vitamin K2-MK7 và Dimao Vitamin D3 400 IU dạng xịt là bộ đôi D3 K2 được TS. Hùng đánh giá cao.

Theo tìm hiểu của chúng tôi, Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2-MK7 là bộ đôi hỗ trợ tăng chiều cao chuẩn khoa học được nhập khẩu chính hãng từ châu Âu, được Bộ Y tế kiểm định và cấp phép lưu hành.

Tiến sĩ BV Nhi top 3 nước Mỹ hé lộ cách giúp trẻ “bứt phá” chiều cao nhờ vitamin K2 - 5

Bộ đôi này có điểm cộng lớn là dạng xịt cực kỳ tiện dùng, dễ dàng đáp ứng đủ lượng vitamin cần thiết theo khuyến cáo và khả năng hấp thu vượt trội hơn các dòng khác nhờ cơ chế hấp thu trực tiếp tại khoang miệng. Đặc biệt là với nhóm trẻ hay gặp rối loạn tiêu hóa, kém hấp thu, việc bổ sung Keovon Vitamin K2-MK7 dạng xịt càng đạt hiệu quả cao hơn.

Sản phẩm có hương vị trái cây tự nhiên dịu ngọt nên trẻ rất thích và hợp tác bổ sung. Sản phẩm không chứa đường, không chứa cồn, không gluten, an toàn cho trẻ.

Rất nhiều bố mẹ bổ sung cho con bộ đôi Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2-MK7 đã phản hồi con phát triển chiều cao tốt chỉ trong thời gian ngắn, con khỏe mạnh và cứng cáp hơn hẳn. Chi tiết xem tại đây.

*Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh*

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/tien-si-bv-nhi-top-3-nuoc-my-he-lo-cach-giup-tre-but-pha-chieu-cao-nho-vitamin-k2-c62a1425290.html?gidzl=wBtV0QX5waNffzi5gbhkG-cctWspMUf3zlRQLx5VlXMaeeS7wLdc5VYjW02wKx13_A_L3MHqp01shKBiG0

8 lợi ích hiếm có của vitamin K2 khiến bạn cần bổ sung ngay lập tức để con cao khỏe

8 lợi ích hiếm có của vitamin K2 khiến bạn cần bổ sung ngay lập tức để con cao khỏe

Vitamin K2 đóng vai trò quan trọng giúp trẻ phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ. Với loạt 8 lợi ích hiếm có dưới đây, bố mẹ không thể chần chừ bổ sung ngay vitamin K2 cho con.

Giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu

Thông qua việc kích hoạt Osteocalcin (protein liên kết với xương), vitamin K2 đưa canxi đến đúng đích trong xương, thúc đẩy xương phát triển nhanh chóng, từ đó giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu.

8 lợi ích hiếm có của vitamin K2 khiến bạn cần bổ sung ngay lập tức để con cao khỏe - 1

Bên cạnh đó, vitamin K2 còn bảo vệ sụn tăng trưởng không bị vôi hóa sớm, ngăn ngừa tình trạng ngừng phát triển sớm ở trẻ.

GS M.Summeren (ĐH Utrecht, Hà Lan) thực hiện nghiên cứu bổ sung vitamin K2 trên nhóm trẻ 8-14 tuổi khỏe mạnh trong vòng 2 năm. Kết quả cho thấy, khối lượng và chất lượng xương của nhóm trẻ này tăng lên rõ rệt. Tất cả trẻ em được bổ sung vitamin K2 đều có chiều cao, cân nặng tốt hơn hẳn so với nhóm trẻ không được bổ sung.

Giảm nguy cơ gãy xương

Vitamin K2 kích thích sản sinh collagen trong xương. Trong khi đó, collagen quyết định độ dẻo dai và đàn hồi của xương.

Báo cáo tổng hợp 13 nghiên cứu ở Nhật Bản do TS Joy Adamson (ĐH York, Anh) và cộng sự thực hiện đã cho thấy, vitamin K2 làm giảm tới 60% nguy cơ rạn gãy cột sống, 77% nguy cơ rạn gãy xương hông và 81% nguy cơ rạn gãy tất cả các xương không liên quan cột sống.

Trong trường hợp không may bị gãy xương, việc bổ sung vitamin K2 cùng vitamin D3 cũng giúp xương liền nhanh sau khi gãy – nghiên cứu của ĐH Y Bialystok đã chỉ ra điều này.

8 lợi ích hiếm có của vitamin K2 khiến bạn cần bổ sung ngay lập tức để con cao khỏe - 2

Vitamin K2 kích thích sản sinh collagen trong xương

Phòng ngừa loãng xương

Trong xương luôn có 2 quá trình song song là hủy xương cũ và tạo xương mới. Ở trẻ nhỏ, chu trình tạo xương diễn ra liên tục, “lấp chỗ trống” của chu trình hủy xương. Tuy nhiên, càng lớn tuổi, quá trình tạo xương diễn ra càng chậm, xương mới không kịp tạo ra để thay thế cho xương đã hủy, dẫn tới tình trạng mất xương.

Từ tuổi 35 trở đi, tốc độ mất xương có thể lên tới 2% mỗi năm. Mất xương dẫn đến loãng xương, xương xốp và thoái hóa, gia tăng nguy cơ gãy xương và các bệnh lý về xương.

May mắn, vitamin K2 có khả năng ức chế quá trình hủy xương, làm chậm tốc độ mất xương, nhờ đó phòng ngừa loãng xương hiệu quả.

Răng chắc khỏe, ngừa sâu răng

Theo BS. Mark Burhenne (Viện Y học Nha khoa Hoa Kỳ), bổ sung vitamin K2 giúp tăng cường đưa canxi tới răng, thúc đẩy ngà răng mới phát triển, hạn chế tình trạng khử khoáng của răng, là cách ngăn ngừa sâu răng hiệu quả.

8 lợi ích hiếm có của vitamin K2 khiến bạn cần bổ sung ngay lập tức để con cao khỏe - 3

Phòng ngừa các bệnh tim mạch

Nếu không được điều hướng về xương và răng, canxi có thể đóng cặn tại mạch máu gây vôi hoá động mạch, cản trở lưu thông máu… dẫn đến những bệnh lý tim mạch nguy hiểm.

Nghiên cứu của Johanna M Geleijnse (Trung tâm Y tế Erasmus Rotterdam, Hà Lan) thực hiện trên 4.800 người trong 10 năm chỉ ra: Bổ sung đủ vitamin K2 giúp giảm 52% nguy cơ vôi hoá động mạch, giảm 41% nguy cơ mắc bệnh tim mạch…

Giúp trẻ thông minh hơn

Vitamin K2 kích hoạt một số protein đặc hiệu liên quan đến sự phát triển nhận thức, đồng thời tham gia vào quá trình tổng hợp sphingolipid – một loại lipid có liên quan đến hoạt động truyền tín hiệu của não bộ, góp phần phát triển trí tuệ ở trẻ nhỏ và giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và Parkinson ở người già.

8 lợi ích hiếm có của vitamin K2 khiến bạn cần bổ sung ngay lập tức để con cao khỏe - 4

Giúp hình thể cân đối

Nghiên cứu của Veerle Dam (ĐH Utrecht, Hà Lan) cho thấy, lượng vitamin K2 trong cơ thể càng cao, nguy cơ thừa cân – béo phì càng thấp, chỉ số khối cơ thể (BMI) càng tốt, giúp hình thể cân đối, khỏe mạnh.

Chống nhiễm trùng đường hô hấp

Nhiễm trùng đường hô hấp là tình trạng phổ biến ở trẻ em và tình trạng thiếu vitamin D3 làm tăng nguy cơ này. Để giảm nguy cơ mắc tình trạng này, vitamin D3 được khuyến cáo bổ sung  cùng vitamin K2 để đạt hiệu quả tốt nhất.

Cách bổ sung vitamin K2 đúng giúp trẻ cao khỏe

Đa số trẻ thiếu vitamin K2 bởi vi chất này không có nhiều trong thục phẩm. Nghiên của Theuwissen E (ĐH Maastricht, Hà Lan) chỉ ra, trẻ em và người lớn trên 40 tuổi là nhóm thiếu vitamin K2 nhiều nhất.

Việc bổ sung vitamin K2 bằng các sản phẩm sẵn có là phương pháp được khuyến khích. Tuy nhiên, sản phẩm nào trẻ hợp tác bổ sung, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, an toàn, chất lượng, giúp trẻ thực sự khỏe mạnh và cao lớn vượt trội? Keovon Vitamin K2-MK7 chính là câu trả lời mà nhiều bố mẹ không ngừng tìm kiếm.

Keovon Vitamin K2-MK7 là dòng vitamin K2 đơn chất được nhập khẩu chính hãng từ Châu Âu, dễ dàng bổ sung đúng, đủ liều lượng vitamin K2 cần thiết theo từng giai đoạn lứa tuổi.

Đây là sản phẩm chứa vitamin K2 dạng MK7 – dạng vượt trội nhất với hoạt tính sinh học mạnh, nguồn gốc tự nhiên, an toàn cho trẻ, hương vị trái cây tự nhiên khiến trẻ vô cùng thích thú khi bổ sung.

Đặc biệt, Keovon Vitamin K2-MK7 được thiết kế với dạng xịt cực kỳ tiện dụng, sử dụng đơn giản, nhanh chóng. Bổ sung bằng dạng xịt cho hiệu quả hấp thu tốt hơn hẳn các dạng khác do vitamin được hấp thu trực tiếp tại khoang miệng, không bị ảnh hưởng bởi dịch tiêu hóa như các dạng đường uống.

8 lợi ích hiếm có của vitamin K2 khiến bạn cần bổ sung ngay lập tức để con cao khỏe - 5

Vitamin D3 luôn là người bạn song hành không thể thiếu của vitamin K2. Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2-MK7 chính là bộ đôi hỗ trợ phát triển chiều cao được đánh giá rất cao, nhiều phụ huynh cho con sử dụng thu về kết quả tốt, con “bứt phá” chiều cao.

Bổ sung đúng và đủ các chất dinh dưỡng cần thiết, con sẽ phát triển khỏe mạnh, toàn diện cả thể chất và trí tuệ!

*Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh*

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/8-loi-ich-hiem-co-cua-vitamin-k2-khien-ban-can-bo-sung-ngay-lap-tuc-de-con-cao-khoe-c62a1424197.html

3 sự thật ít người biết về vitamin K2 – Có thực sự giúp trẻ phát triển chiều cao?

3 sự thật ít người biết về vitamin K2 – Có thực sự giúp trẻ phát triển chiều cao?

Thời gian gần đây, vitamin K2 được nhắc đến nhiều với công dụng tăng chiều cao cho trẻ. Xung quanh loại vitamin này cũng có rất nhiều vấn đề đáng được bàn tới. Dưới đây là 3 sự thật ít biết về vitamin K2.

1. Vitamin K2 vượt trội hơn vitamin K1

Vitamin K1 và K2 là những vitamin tan trong chất béo, cùng nhóm vitamin K.

Vitamin K1 là một chất đông máu tự nhiên, được sử dụng để tiêm dự phòng xuất huyết ở trẻ sơ sinh.

Vitamin K2 có các dạng từ MK4 – MK13. Trong đó, dạng MK7 được chứng minh là có hoạt tính mạnh và tác động hiệu quả nhất đối với sức khỏe con người.

Cả vitamin K1 và K2 đều là đồng yếu tố cần thiết để kích hoạt các protein phụ thuộc vitamin K, góp phần chống viêm và chống oxy hóa nhưng vitamin K2 cho hiệu quả cao hơn do thời gian bán hủy dài hơn, sinh khả dụng tốt hơn và có hoạt động ngoài gan (vitamin K1 chỉ hoạt động tại gan).

3 sự thật ít người biết về vitamin K2 – Có thực sự giúp trẻ phát triển chiều cao? - 1

Bên cạnh đó, vitamin K2 còn có chức năng đặc biệt là điều hòa phiên mã các gen đặc hiệu của xương, gắn canxi từ máu vào xương – điều mà vitamin K1 không làm được.

2. Vitamin K2 có rất nhiều lợi ích sức khỏe

Vitamin K2 thể hiện vai trò hữu ích nhất tại xương, làm tăng mật độ và độ dài xương, giúp trẻ phát triển chiều cao.

Cụ thể, dưới sự góp mặt của vitamin D3, canxi từ thực phẩm được hấp thu hiệu quả vào máu. Từ đây, vitamin K2 kích hoạt Osteocalcin (một protein tạo xương) từ dạng bất hoạt sang dạng hoạt động, giúp đưa canxi từ máu đến xương.

Nhiều công trình thực nghiệm quy mô lớn trên thế giới đã chứng minh, trẻ nhận đủ vitamin D3, K2 bên cạnh chế độ dinh dưỡng giàu canxi tăng chiều cao tốt hơn so với trẻ không được bổ sung.

3 sự thật ít người biết về vitamin K2 – Có thực sự giúp trẻ phát triển chiều cao? - 2

Bên cạnh đó, vitamin K2 cũng thúc đẩy quá trình sản xuất collagen trong xương, từ đó tăng sự dẻo dai và đàn hồi cho xương, giảm nguy cơ gãy xương.

Nếu không may bị gãy xương, vitamin K2 được bổ sung cùng vitamin D3 giúp xương liền nhanh sau khi gãy, nghiên cứu của Đại học Y Bialystok (Ba Lan) đã chỉ ra điều này.

Vitamin K2 cũng giúp phòng ngừa loãng xương bởi vừa làm tăng mật độ khoáng trong xương, vitamin K2 vừa ức chế quá trình hủy xương, duy trì trạng thái cân bằng của 2 quá trình tạo xương – hủy xương. Với phát hiện này, từ năm 1995, Chính phủ Nhật Bản đã khuyến nghị người dân bổ sung vitamin K2 để ngăn ngừa và cải thiện bệnh loãng xương.

Vitamin K2 cũng giúp bảo vệ răng chắc khỏe, ngừa sâu răng. BS. Mark Burhenne (Viện Y học Nha khoa Hoa Kỳ) cho biết, bổ sung đủ vitamin K2 sẽ làm cho Osteocalcin hoạt động hiệu quả hơn, thúc đẩy ngà răng mới phát triển và kìm hãm quá trình khử khoáng của răng, hạn chế tình trạng sâu răng.

Ngoài hiệu quả trên xương và răng, vitamin K2 đặc biệt quan trọng với sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu của Geleijnse JM và cộng sự đã chỉ ra, vitamin K2 giúp ngăn canxi lắng đọng tại mạch máu, ngăn ngừa tình trạng vôi hóa động mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch nguy hiểm như đau tim, nhồi máu cơ tim…

3 sự thật ít người biết về vitamin K2 – Có thực sự giúp trẻ phát triển chiều cao? - 3

3. Vitamin K2 không có nhiều trong thực phẩm

Tuy có hàng loạt vai trò quan trọng với sức khỏe nhưng vitamin K2 không có nhiều trong các loại thực phẩm hàng ngày.

Vitamin K2-MK4 được tìm thấy một lượng nhỏ trong chất béo động vật như: lòng đỏ trứng, bơ, thịt bò, pate gan ngỗng…

Vitamin K2-MK7 được sản xuất bởi một số chủng vi khuẩn chuyên biệt, chủ yếu có trong natto (món đậu nành lên men của Nhật), các loại phô mai, sữa chua và chế phẩm từ sữa… lên men. Tuy nhiên, không phải loại phô mai, sữa chua hay chế phẩm từ sữa nào cũng chứa vitamin K2. Vitamin K2 chỉ được tìm thấy từ phô mai nguyên chất, không phải phô mai đã qua chế biến.

3 sự thật ít người biết về vitamin K2 – Có thực sự giúp trẻ phát triển chiều cao? - 4

Vitamin K2 chỉ có trong 1 số loại thực phẩm nhất định

Các vi khuẩn trong đường ruột chúng ta cũng có khả năng chuyển đổi vitamin K1 thành vitamin K2 (dạng MK4) nhưng tỷ lệ chuyển đổi rất thấp và không đáp ứng được nhu cầu của cơ thể.

Bổ sung vitamin K2-MK7 dạng xịt: Phương pháp đơn giản giúp trẻ bứt phá chiều cao

Vì nguồn cung trong tự nhiên ít nên trẻ rất khó nhận đủ nhu cầu vitamin K2-MK7 từ thực phẩm. Do đó, việc bổ sung vitamin K2 bằng các sản phẩm sẵn có với liều dự phòng hằng ngày được khuyến khích.

Tại Việt Nam, Keovon Vitamin K2-MK7 được đánh giá rất cao. Sản phẩm được nhập khẩu trực tiếp từ châu Âu, đảm bảo chất lượng theo tiêu chuẩn dược phẩm nghiêm ngặt của EU, được kiểm duyệt và cấp phép lưu hành bởi Bộ Y tế.

Keovon Vitamin K2-MK7 dạng xịt sử dụng đơn giản, nhanh chóng và khả năng hấp thu vượt trội. Việc xịt trực tiếp vào khoang miệng nơi có hệ thống mao mạch phong phú giúp vitamin đi thẳng vào vòng tuần hoàn chung mà không chịu tác động của dịch tiêu hóa như dạng khác.

Tuy nhiên, vitamin K2 cần kết hợp với vitamin D3 để giúp trẻ khoẻ mạnh và tăng trưởng chiều cao tốt nhất. Sản phẩm Dimao Vitamin D3 kết hợp với Keovon Vitamin K2-MK7 trở thành bộ đôi cung cấp vitamin D3, K2 được các chuyên gia đánh giá cao.

Bộ đôi này cung cấp vitamin D3, K2 có hương vị trái cây tự nhiên dễ chịu, trẻ hợp tác bổ sung. Rất nhiều trẻ đã phát triển chiều cao vượt trội sau các liệu trình đều đặn sử dụng Dimao, Keovon.

3 sự thật ít người biết về vitamin K2 – Có thực sự giúp trẻ phát triển chiều cao? - 5

Cải thiện chiều cao cho trẻ không khó, quan trọng là bố mẹ cần tác động đúng bản chất của sự phát triển xương và chiều cao. Bộ đôi Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2-MK7 chính là sự lựa chọn đáng giá, là “cánh tay phải” đắc lực hỗ trợ bố mẹ mang lại tầm vóc như ý cho con.

*Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh*

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/3-su-that-it-nguoi-biet-ve-vitamin-k2-co-thuc-su-giup-tre-phat-trien-chieu-cao-c62a1423198.html

“Giải mã” vitamin K2 và “bí mật” để trẻ phát triển chiều cao tối ưu

“Giải mã” vitamin K2 và “bí mật” để trẻ phát triển chiều cao tối ưu

Muốn trẻ tăng chiều cao cần kết hợp nhiều yếu tố từ dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ. Trong đó, vitamin K2 là dưỡng chất không thể thiếu để tăng cường sức mạnh cho xương, giúp trẻ phát triển chiều cao tối ưu.

“Bí mật” của chiều cao

Chiều cao của một người được quyết định bởi độ dài của xương. Nền tảng của xương là sụn, hình thành ngay từ giai đoạn bào thai. Sau đó, sụn trải qua quá trình cốt hóa và biến thành xương.

Quá trình phát triển của xương diễn ra trong suốt thời thơ ấu và đạt đỉnh vào giai đoạn dậy thì thông qua lớp sụn tăng trưởng nằm ở giữa các đầu xương. Trong quá trình này, lớp sụn mới liên tục được sản sinh để thay thế cho lớp sụn cũ đã bị canxi hóa, còn lớp sụn đã canxi hóa bổ sung vào đầu xương để làm tăng chiều dài xương.

Theo GS. Ludwig Schmitt (Viện Phát triển Con người ở Zurich, Thụy Sĩ), sụn tăng trưởng chỉ tồn tại ở trẻ em trước tuổi trưởng thành. Một khi các sụn này đã hoàn tất quá trình biến đổi thành xương, chúng không còn khả năng kéo dài xương tuyến tính nữa. Khi đó, tăng trưởng kết thúc và chiều cao cuối cùng được thiết lập (thường là trước 20 tuổi).

“Giải mã” vitamin K2 và “bí mật” để trẻ phát triển chiều cao tối ưu - 1

Khi sụn tăng trưởng hoàn tất quá trình biến đổi thành xương (thường trước 20 tuổi), chiều cao gần như không tăng thêm

Chính vì vậy, ngay từ khi trẻ ở trong bụng mẹ và xuyên suốt quá trình trưởng thành, bố mẹ cần tập trung tăng chiều cao cho con khi còn có thể. Đặc biệt chú trọng vào chế độ dinh dưỡng đa dạng và cân bằng, đủ các nhóm chất (tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất), luyện tập thể thao gắng sức khoảng 60 phút/ngày và ngủ đủ giấc theo độ tuổi.

Vitamin K2 – dưỡng chất giúp trẻ “bứt phá” chiều cao

Thành phần chính của xương là canxi, tuy nhiên, chỉ canxi thôi chưa đủ. Canxi cần phải có vitamin D3 và vitamin K2 để gia tăng hấp thụ và gắn vào xương, từ đó giúp tăng mật độ xương, độ dài xương và phát triển chiều cao.

“Giải mã” vitamin K2 và “bí mật” để trẻ phát triển chiều cao tối ưu - 2

Theo TS. Heidi J Kalkwarf (Bệnh viện Nhi đồng Cincinnati, Mỹ), vai trò của canxi đối với sự hình thành và phát triển xương là không có gì phải bàn cãi. Nhưng nếu không có vitamin K2, trẻ có thể không nhận được đầy đủ lợi ích của canxi cho cơ thể đang phát triển của chúng.

Sở dĩ, vitamin K2 làm được điều này là nhờ khả năng hoạt hóa Osteocalcin – một loại protein liên kết với canxi, đưa canxi từ máu tới đúng vị trí cần đến tại xương.

Nghiên cứu năm 2009 do TS. Van Summeren và cộng sự thực hiện công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng Anh cho thấy, việc bổ sung vitamin K2 MK7 đã làm tăng kích hoạt Osteocalcin ở trẻ, giúp xương chắc khỏe và trẻ phát triển chiều cao tốt hơn.

Ở trẻ nhỏ và thanh thiếu niên, xương phát triển mạnh nhất quá trình tạo xương chiếm ưu thế hơn, mức độ Osteocalcin được tạo ra cao gấp 8 – 10 lần so với người lớn. Do đó, trẻ cần đảm bảo đủ lượng vitamin K2 cần thiết để tăng chiều cao tối ưu.

Trong xương luôn diễn ra 2 quá trình là hủy xương cũ và tạo xương mới. Vitamin K2 còn giúp điều chỉnh việc sản xuất các tế bào hủy xương, loại bỏ kịp thời các xương cũ để tái tạo xương mới, kích thích xương phát triển.

“Giải mã” vitamin K2 và “bí mật” để trẻ phát triển chiều cao tối ưu - 3

Bên cạnh đó, vitamin K2 còn kích thích sản sinh collagen trong xương, giúp canxi và các khoáng chất khác lắng đọng tại xương tốt hơn, làm xương dẻo dai, linh hoạt hơn.

Theo TS Rheaume-Bleue (Chuyên gia sức khỏe hàng đầu tại Canada): “Vitamin K2 đưa canxi vào xương để tăng cường mật độ khoáng chất cho xương chắc khỏe và chống gãy xương, đồng thời ngăn ngừa và thậm chí loại bỏ vôi hóa động mạch nguy hiểm”.

Bổ sung vitamin K2 như thế nào để trẻ phát triển chiều cao tối ưu?

Vitamin K2 dạng MK7 trong thực phẩm không có nhiều. Các chuyên gia khuyến khích bố mẹ bổ sung cho trẻ bằng các sản phẩm đã được kiểm chứng chất lượng với liều dự phòng hằng ngày. Keovon Vitamin K2-MK7 là sản phẩm nổi bật hơn cả nhờ những ưu điểm vượt trội.

Keovon là sản phẩm vitamin K2 – MK7 dạng xịt đơn chất được nhập khẩu chính hãng từ Châu Âu, đạt tiêu chuẩn dược phẩm khắt khe hàng đầu thế giới, không phải hàng xách tay trôi nổi chưa qua kiểm định.

Sản phẩm ghi dấu ấn bởi dạng xịt cực kỳ tiện dụng và khả năng hấp thu vượt trội nhờ cơ chế hấp thu trực tiếp tại khoang miệng, vitamin qua các mao mạch miệng đi vào vòng tuần hoàn chung mà không chịu ảnh hưởng bởi dịch tiêu hóa như các dạng khác.

Hơn nữa, Keovon Vitamin K2-MK7 có hương vị táo tự nhiên dịu ngọt nên trẻ rất hợp tác bổ sung, bố mẹ không phải vất vả ép con sử dụng.

“Giải mã” vitamin K2 và “bí mật” để trẻ phát triển chiều cao tối ưu - 4

Đặc biệt, Keovon Vitamin K2-MK7 đem đến hiệu quả hỗ trợ tăng chiều cao nổi bật khi kết hợp với Dimao Vitamin D3. Bộ đôi này đã giúp rất nhiều trẻ “bứt phá” chiều cao nhờ tác động đúng bản chất quá trình phát triển xương và chiều cao, đồng thời cũng giúp trẻ cứng cáp, khỏe mạnh. Chi tiết xem tại đây.

*Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh*

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/giai-ma-vitamin-k2-va-bi-mat-de-tre-phat-trien-chieu-cao-toi-uu-c62a1421382.html?gidzl=K-K6MDzH37TI_m9StKyETbFz1bl5JWX-HFzK0CaUKtiIfbLGonLVBaQYLmREG5rvHg44K36uW3yTsbOASW

3 việc bố mẹ càng nghiêm khắc con càng phát triển, cao lớn vượt trội

3 việc bố mẹ càng nghiêm khắc con càng phát triển, cao lớn vượt trội

Yêu thương đúng cách sẽ giúp con phát triển tốt. Dưới đây là 3 việc bố mẹ càng nghiêm khắc, con càng cao lớn vượt trội.

1. Nghiêm khắc trong chế độ ăn uống

Các loại thực phẩm trẻ ăn hằng ngày ảnh hưởng rất lớn đến chiều cao và sự phát triển não bộ của trẻ. Bố mẹ cần nghiêm khắc rèn luyện để trẻ ăn chuẩn “2 đủ + 1 đúng”:

– Đủ chất: Bao gồm các chất dinh dưỡng thiết yếu như tinh bột, chất đạm, chất béo, vitamin và khoáng chất.

– Đủ bữa: Đủ 3 bữa chính và thêm các bữa phụ. Bố mẹ tuyệt đối không được để trẻ bỏ bữa sáng vì bữa sáng cung cấp năng lượng cho hoạt động thể chất và học tập ở trường.

– Ăn đúng: Chế độ ăn của trẻ phải cân bằng giữa các nhóm chất (khoảng 30% khẩu phần ăn là tinh bột, 20% là chất đạm, 20% chất béo, 30% còn lại là vitamin và khoáng chất), đảm bảo uống đủ nước. Nếu trẻ ăn lệch theo những món con thích có thể ảnh hưởng đến hoạt động của hệ tiêu hóa, trẻ dễ thừa cân hoặc còi cọc, chậm lớn, chậm phát triển chiều cao.

3 việc bố mẹ càng nghiêm khắc con càng phát triển, cao lớn vượt trội - 1

Đặc biệt, canxi, vitamin D3 và vitamin K2 là 3 nhóm vi chất dinh dưỡng thiết yếu cho chiều cao. Canxi là nền tảng của xương. Vitamin D3 hấp thu canxi từ thực phẩm và đưa vào máu, vitamin K2 vận chuyển canxi từ máu đến xương, ngăn canxi lắng đọng tại mạch máu, mô mềm. Vitamin D3 phối hợp với vitamin K2 làm tăng chiều dài và mật độ xương, giúp trẻ tăng chiều cao tự nhiên.

Nghiên cứu của TS. Ganmaa (ĐH Y Havard, Hoa Kỳ) cho thấy: Nhóm trẻ được bổ sung 800 IU vitamin D3/ngày tăng chiều cao tốt hơn nhóm không được bổ sung gần 2cm/năm, chưa kể mức tăng trung bình theo độ tuổi.

Nghiên cứu của Maria Schröder (ĐH Oslo, Na Uy) và cộng sự năm 2020 chỉ ra: Bổ sung kết hợp vitamin D3 và vitamin K2 giúp tăng chiều cao tốt hơn 2 lần so với khi không bổ sung bất kỳ vitamin nào.

3 việc bố mẹ càng nghiêm khắc con càng phát triển, cao lớn vượt trội - 2

2. Nghiêm khắc trong giờ giấc đi ngủ

Theo khuyến cáo của Tổ chức quốc gia về giấc ngủ Mỹ, trẻ sơ sinh cần ngủ từ 14-17 tiếng/ngày, trẻ 1-2 tuổi nên ngủ từ 11-14 tiếng/ngày, trẻ 3- 5 tuổi nên ngủ 10-13 tiếng/ngày, trẻ 6-13 tuổi ngủ từ 9-11 tiếng/ngày, thanh thiếu niên 14-17 tuổi ngủ 8-10 tiếng/ngày sẽ giúp điều tiết hormone tăng trưởng.

Trẻ nên được rèn luyện thói quen ngủ trước 9h tối vì từ 10h đêm – 3 giờ sáng là thời điểm hormone tăng trưởng hoạt động mạnh nhất.

Bên cạnh đó, để trẻ ngủ ngon sâu giấc, bố mẹ nên hạn chế cho trẻ sử dụng thiết bị điện tử, xem tivi, đặc biệt là 1 tiếng trước giờ đi ngủ. Bổ sung vitamin D cũng giúp tăng chất lượng giấc ngủ cho trẻ. Theo nghiên cứu của Fiammetta Romano (ĐH Naples Federico, Ý), các thụ thể vitamin D tham gia vào quá trình sản xuất Melatonin – hormone liên quan đến việc điều chỉnh nhịp sinh học và giấc ngủ của con người.

3 việc bố mẹ càng nghiêm khắc con càng phát triển, cao lớn vượt trội - 3

3. Nghiêm khắc trong thói quen vận động

Hoạt động thể chất mang lại rất nhiều lợi ích cho cả người lớn và trẻ nhỏ: Chuyển hóa năng lượng, cải thiện giấc ngủ, ngăn ngừa tình trạng thừa cân – béo phì, tăng cường miễn dịch… Tất cả những yếu tố đó đều góp phần tăng chiều cao cho trẻ.

Trẻ nên vận động thể thao hằng ngày, mỗi ngày 30-60 phút. Các môn thể thao tốt cho chiều cao là bơi lội, cầu lông, chạy bộ, nhảy dây, bóng đá, bóng rổ, đạp xe… Lưu ý, vận động gắng sức để trẻ toát mồ hôi mới thực sự hiệu quả trong tăng chiều cao.

Bố mẹ nên luyện tập cùng con bởi việc này không chỉ giúp cải thiện thể chất mà còn gắn kết tình cảm gia đình và thúc đẩy sự phát triển trí tuệ, cảm xúc của trẻ.

3 việc bố mẹ càng nghiêm khắc con càng phát triển, cao lớn vượt trội - 4

Nhiều bố mẹ đã giúp con phát triền chiều cao hiệu quả nhờ áp dụng đúng cách

Ngoài việc nghiêm khắc hướng dẫn con xây dựng các thói quen tốt trong cuộc sống, rất nhiều bố mẹ đã giúp con bứt phá chiều cao nhờ bổ sung 3 chất dinh dưỡng thiết yếu (canxi, vitamin D3, vitamin K2) đúng cách.

Canxi có rất nhiều trong các thực phẩm thông dụng như trứng, sữa, tôm, cua, cá, thịt, đậu phụ, các loại hạt… Chỉ cần ăn uống phù hợp, trẻ đã có thể nhận đủ lượng canxi cần thiết.

Ngược lại, vitamin D3 và vitamin K2 trong tự nhiên rất ít nên phần lớn trẻ đều thiếu. Nhiều nghiên cứu cho thấy tỉ lệ thiếu vitamin D tại Việt Nam rất cao, lên tới trên 50%. Bởi vậy, việc bổ sung vitamin D3 và vitamin K2 với liều dự phòng mỗi ngày bằng các sản phẩm sẵn có, điển hình là Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2-MK7 dạng xịt được các mẹ tin dùng.

Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2-MK7 được nhập khẩu trực tiếp từ châu Âu, đáp ứng các tiêu chuẩn dược phẩm khắt khe hàng đầu thế giới. Bộ sản phẩm chứa vitamin D3, K2 tự nhiên tinh khiết, không chứa đường, không cồn, không màu nhân tạo, đảm bảo an toàn cho trẻ.

Dạng xịt cực kỳ tiện dụng, chuẩn liều theo nhu cầu từng độ tuổi, hiệu quả hấp thu nhanh vượt trội bởi vitamin thẩm thấu trực tiếp qua mao mạch miệng đi thẳng vào vòng tuần hoàn chung, không bị ảnh hưởng bởi dịch tiêu hóa như các dạng khác.

3 việc bố mẹ càng nghiêm khắc con càng phát triển, cao lớn vượt trội - 5

Thực tế rất nhiều bố mẹ tin tưởng cho con sử dụng Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2-MK7 kết hợp với chế độ vận động, sinh hoạt khoa học đã ghi nhận con bứt phá chiều cao 10-15cm/năm, khỏe mạnh, cứng cáp. Chi tiết xem tại đây.

Hãy nghiêm khắc đúng cách và hãy là những ba mẹ thông thái để mang đến cho con những lựa chọn tốt nhất!

*Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh*

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/3-viec-bo-me-cang-nghiem-khac-con-cang-phat-trien-cao-lon-vuot-troi-c62a1418894.html

 

Con “bé hạt tiêu” cao vượt chuẩn chỉ trong thời gian ngắn nhờ “công thức” siêu đơn giản của mẹ Hà Nội

Con “bé hạt tiêu” cao vượt chuẩn chỉ trong thời gian ngắn nhờ “công thức” siêu đơn giản của mẹ Hà Nội

Từng được mệnh danh là “bé hạt tiêu” vì vóc dáng nhỏ bé nhưng chỉ sau 4 tháng, ai cũng ngạc nhiên khi gặp Mỹ Anh bởi con đã cao vượt chuẩn. Chiều cao tốt giúp Mỹ Anh tự tin hơn trong các hoạt động ở trường và đạt nhiều thành tích đáng nể.

Con “bé hạt tiêu”, thuộc top “thấp nhất lớp”

Lê Đỗ Mỹ Anh (học sinh trường Tiểu học Tràng An, quận Hoàn Kiếm, HN) từng được thầy cô đặt biệt danh là “bé hạt tiêu” trong suốt những năm học lớp 1 và lớp 2. Mẹ của Mỹ Anh – chị Đỗ Hường không bất ngờ với biệt danh này bởi “con mình hồi đó vừa thấp lại nhỏ, gầy”.

Con “bé hạt tiêu” bỗng cao vượt chuẩn chỉ trong thời gian ngắn nhờ “công thức” siêu đơn giản của mẹ Hà Nội - 1

Mỹ Anh (váy xanh) lúc bé

Chị Hường kể, lúc Mỹ Anh chào đời được 12 ngày, nách bé nổi mụn phải nhập viện điều trị hơn nửa tháng và do phải sử dụng kháng sinh nhiều ngay từ giai đoạn sơ sinh nên sức đề kháng của bé bị ảnh hưởng. Mỹ Anh cũng “khó nuôi” hơn chị gái. Bé ăn uống khó và không ăn được đa dạng thực phẩm.

Sống trong gia đình có nhiều thế hệ, có những thời điểm ông bà nội rất lo lắng về chiều cao, cân nặng của các cháu. Là người chăm sóc chính cho các con nên bản thân chị cũng không tránh khỏi những áp lực.

Con “bé hạt tiêu” bỗng cao vượt chuẩn chỉ trong thời gian ngắn nhờ “công thức” siêu đơn giản của mẹ Hà Nội - 2

Mỹ Anh hồi nhỏ, vóc dáng khiêm tốn so với tuổi lên 4

Tìm mọi cách để giúp con khoẻ mạnh, cải thiện chiều cao

Rất coi trọng sức khoẻ và thể chất của con nên vợ chồng chị Hường quyết tâm cùng “vào cuộc” với tâm niệm: “Chỉ khi sức khỏe đảm bảo, các con mới có thể học tốt mà không bị ảnh hưởng bởi các yếu tố khác”.

Chị Hường tích cực tìm hiểu thông tin trên mạng, dành thời gian nấu các món ăn đầy đủ dinh dưỡng cho 2 con. Riêng Mỹ Anh không thích ăn hoa quả thì chị tăng cường rau xanh và sữa, thường xuyên đổi món cho con không bị ngán.

“Mình cho con uống đủ loại canxi, vitamin D, viên tảo của Nhật và cho con ăn uống tăng cường canxi. Nhưng mấy loại mình từng dùng khá bất tiện nên mình rất hay quên, đặc biệt là loại dạng viên cả 2 bé uống đều bị nôn. Con cũng không cải thiện chiều cao là mấy”.

Tình cờ vào tháng 7/2022, chị Hường tình cờ đọc được bài viết về cách cải thiện chiều cao chuẩn khoa học cho trẻ. Chị biết rằng muốn con có chiều cao tốt cần kết hợp đầy đủ cả dinh dưỡng, thể thao và giấc ngủ.

Chị duy trì chế độ ăn đa dạng, giàu canxi, đổi loại vitamin D đang dùng bằng bộ đôi Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2-MK7 dạng xịt như mọi người mách. Theo phân tích, đủ vitamin D3 mới giúp trẻ hấp thu được canxi và đủ vitamin K2 mới giúp canxi đến được xương tối đa. Từ đó mới cải thiện chiều cao hiệu quả.

“Gen nhà mình và chồng đều không cao, nên càng phải cố gắng từ sớm. Mình không chủ quan phó mặc cho gen. Mình cũng tìm hiểu thấy ngủ sớm và đủ giấc sẽ rất tốt cho chiều cao nên hướng dẫn các con. May mắn là các con rất ý thức, thường đi ngủ lúc 21h, muộn nhất là 21h30 vào những ngày cuối tuần. Ngủ sớm, dậy sớm tập thể dục đều đặn, mỗi tuần chơi bóng rổ 2 buổi và bơi vào cuối tuần.

Vợ chồng mình không quá đặt nặng việc học tập mà muốn con phải khoẻ và tự tin về ngoại hình của mình trước đã. Thường khi kết thúc giờ học ở trường, các con về nhà vệ sinh cá nhân xong sẽ làm việc nhà rồi ngồi vào bàn học và làm bài tập (nếu có). Khi bố mẹ đi làm về là cả nhà sum vầy, không còn bài vở nữa”.

Con “bé hạt tiêu” bỗng cao vượt chuẩn chỉ trong thời gian ngắn nhờ “công thức” siêu đơn giản của mẹ Hà Nội - 3

Sáng nào ăn xong là hai chị em đều tự xịt Dimao và Keovon rồi mới đi học. “Các con hào hứng lắm, xịt D3 K2 đều đặn hàng ngày. Sản phẩm này có vị trái cây rất dễ chịu, không khó uống như mấy loại trước nên con rất thích”.

Con “bé hạt tiêu” bỗng cao vượt chuẩn chỉ trong thời gian ngắn nhờ “công thức” siêu đơn giản của mẹ Hà Nội - 4

Mỹ Anh chơi bóng rổ đều đặn 2 buổi/ tuần

Con “lội ngược dòng” cao vượt chuẩn, học tập tốt

Sau gần 4 tháng kiên trì áp dụng đúng công thức: dinh dưỡng đa dạng, giàu canxi bổ sung Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2-MK7 đều đặn + chơi thể thao thường xuyên + ngủ đúng giờ, đủ giấc, Mỹ Anh đã bứt phá chiều cao ngoạn mục.

Từ cô “bé hạt tiêu” thấp hơn các bạn nửa cái đầu, đến nay, Mỹ Anh đã cao 130cm, nặng 27kg, vượt chuẩn WHO. Cuối tháng 12 tới cô bé mới tròn 8 tuổi nhưng đã cao gần bằng bạn 9 tuổi.

“Bước vào năm học mới, các thầy cô giáo cũ gặp lại Mỹ Anh đều vô cùng ngạc nhiên vì chỉ sau một mùa hè con đã cao lớn hơn hẳn, không còn lọt thỏm giữa các bạn như lúc trước” – chị Hường chia sẻ.

Con “bé hạt tiêu” bỗng cao vượt chuẩn chỉ trong thời gian ngắn nhờ “công thức” siêu đơn giản của mẹ Hà Nội - 5

Mỹ Anh hiện tại 8 tuổi đã cao 1m30, nặng 27kg, vượt chuẩn WHO

Chế độ sinh hoạt tốt giúp sức đề kháng của con cũng tốt hơn. Cô bé hạt tiêu năm nào nay không chỉ cao lớn về vóc dáng mà còn khiến thầy cô và bạn bè nể phục bởi thành tích học tập tốt.

Giải Khuyến khích Tài năng Anh ngữ Thiếu nhi Thủ đô, Giải Nhất kỳ thi English Festival about Books, giải Nhì hùng biện “Cuốn sách em yêu” trong Ngày Hội sách và Văn hóa đọc Việt Nam năm 2022… 2 chị em Mỹ Anh cũng thường xuyên tham gia vào các hoạt động thiện nguyện, gần đây nhất là cùng mẹ cắt mái tóc dài tặng bệnh nhân ung thư.

Qua những trải nghiệm của bản thân, chị Hường nhận ra bổ sung cái con cần và dễ thiếu như vitamin D3, K2, cùng một chế độ ăn uống, sinh hoạt tốt sẽ giúp con không chỉ phát triển chiều cao vượt trội mà còn có sức khoẻ tốt hơn. Từ đó con cũng vui vẻ và tích cực tham gia các hoạt động xã hội, học tập để trưởng thành hơn.

“Mình sẽ sử dụng sản phẩm lâu dài để hỗ trợ phát triển chiều cao và hỗ trợ tăng sức đề kháng cho con. Hy vọng các bố mẹ cũng sẽ kiên trì và thành công trên hành trình giúp con có vóc dáng như ý”.

*Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh*

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/con-be-hat-tieu-bong-cao-vuot-chuan-chi-trong-thoi-gian-ngan-nho-cong-thuc-sieu-don-gian-cua-me-ha-noi-c62a1415599.html

Con hay quấy đêm, chậm lớn – mẹ Quảng Nam tìm ra “tuyệt chiêu” giúp con ngủ ngon, cao lớn vượt trội

Con hay quấy đêm, chậm lớn – mẹ Quảng Nam tìm ra “tuyệt chiêu” giúp con ngủ ngon, cao lớn vượt trội

Còn 1 tuần nữa mới tròn 9 tháng tuổi nhưng bé An đã cao 74cm, bằng chiều cao của bé 1 tuổi. Ít ai biết rằng, mẹ bé – chị Đào Ngà (phường Vĩnh Điện, Điện Bàn, Quảng Nam) từng mệt mỏi, suy sụp khi An hay quấy đêm, chậm lớn.

Con hay quấy đêm, chậm lớn - mẹ Quảng Nam tìm ra “tuyệt chiêu” giúp con ngủ ngon, cao lớn vượt trội - 1

Con quấy khóc cả đêm, chậm lớn – nỗi ám ảnh của bố mẹ

Cũng giống như nhiều em bé sơ sinh, An “ngủ ngày cày đêm” nhưng trình “cày đêm” của An khiến vợ chồng chị Ngà mất ăn mất ngủ.

“Từ 10h tối tới tận 3h sáng hôm sau là bé quấy lắm. Vợ chồng mình thay nhau dỗ mà con cứ khóc ngằn ngặt. Nhiều đêm bất lực quá, chồng và mẹ chồng mình chuyển sang “làm phép” theo phong tục dân gian. Nửa đêm chồng mình còn ra phòng thờ thắp hương xin tổ tiên phù hộ cho con ngoan ngoãn, đỡ quấy. Nhưng kết quả chẳng khá hơn là bao!” – Chị Ngà kể lại.

Không chỉ hay quấy khóc, tốc độ phát triển của An cũng chậm hơn so với chuẩn, bé còn bị rụng tóc vành khăn khiến chị rất lo lắng.

“Lúc mới sinh tóc con rất đen và dày, lúc 3 tháng bắt đầu bị rụng thành từng mảng ở sau gáy, mình sợ con bị thiếu canxi định mua bổ sung cho con thì may được người em họ ngăn lại, bảo tuổi này không dễ thiếu canxi đâu vì bé vẫn bú mẹ tốt, sữa mẹ rất giàu canxi”.

Con hay quấy đêm, chậm lớn - mẹ Quảng Nam tìm ra “tuyệt chiêu” giúp con ngủ ngon, cao lớn vượt trội - 2

Lúc mới sinh tóc An rất đen và dày, nhưng từ tháng thứ 3 thì rụng thành từng mảng

Con 9 tháng đã cao bằng bé 1 tuổi, không còn quấy đêm nhờ nỗ lực không ngừng của mẹ

Chia sẻ những băn khoăn của mình về tình trạng của An cho người thân, chị Ngà mới vỡ lẽ ra, do bé hay quấy đêm nên lên cân và chiều cao chậm.

Ban đầu, chị điều chỉnh lại giờ giấc ngủ của bé, cho bé bú theo cữ cách nhau 3 tiếng, không bú lắt nhắt, để nhiệt độ phòng dưới 26 độ để đủ thoáng mát cho con ngon giấc. Bản thân chị cố gắng ăn đa dạng các thực phẩm giàu canxi.

“Trước đây mình cứ nghĩ con chỉ cần canxi là đủ, mãi sau này mới biết phải có vitamin D3, K2 thì bé mới hấp thu tốt canxi, giúp phát triển xương và tăng chiều cao. Vậy là mình mua D3K2 về bổ sung cho con.

Ban đầu mình dùng D3K2 dạng nhỏ giọt. Sáng nào cũng đếm giọt nhỏ ra thìa. Nhưng con mình rất hiếu động, không chịu nằm yên nên nhiều khi đưa thìa đến miệng rồi còn rớt ra ngoài. Vừa mất công vừa tiếc!”.

Sau đó, may mắn chị Ngà được người em giới thiệu tới bộ đôi Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2-MK7 dạng xịt: “Mình tìm hiểu thì thấy dạng xịt dễ dùng, chuẩn liều theo độ tuổi, lại không phải lích kích đong đếm như loại mình đang dùng, các bé hợp tác vì sản phẩm có hương vị thơm ngon nên mình quyết định đổi sang loại này. An lúc đó 4 tháng tuổi, mình chỉ dùng Dimao Vitamin D3. Khi An lên 6 tháng mình bắt đầu dùng thêm Keovon Vitamin K2 MK7.

Trộm vía, con hợp tác ngay từ lần xịt đầu tiên, không quẫy đạp nhăn nhó như lúc trước. Những lần sau chỉ cần mình đưa lọ Dimao ra trước mặt là bé hớn hở cười rất tươi, 2 tay vẫy vẫy.

Con hay quấy đêm, chậm lớn - mẹ Quảng Nam tìm ra “tuyệt chiêu” giúp con ngủ ngon, cao lớn vượt trội - 3

Bé An rất thích xịt Dimao, Keovon

Sau khoảng 1 tháng sử dụng Dimao Vitamin D3, con mình thay đổi hẳn. Bé ngủ ngon giấc hơn, không còn quấy đêm như trước. Tóc bé cũng dần mọc lại. Mình theo dõi chiều cao, cân nặng thấy con tăng tốt hơn, bế con nặng và dài hơn thấy rõ!”.

Vì dịch bệnh nên tháng 10 vừa rồi vợ chồng chị Ngà mới chính thức tổ chức được đám cưới. “Lúc cho con đi chụp hình cưới, không ai nghĩ là bé mới chỉ 8 tháng tuổi. Con lớn hơn các bạn cùng tháng rất nhiều!”.

Con hay quấy đêm, chậm lớn - mẹ Quảng Nam tìm ra “tuyệt chiêu” giúp con ngủ ngon, cao lớn vượt trội - 4

Theo bố mẹ đi chụp ảnh cưới, không ai tin lúc đó An mới chỉ 8 tháng tuổi

Đến nay, An 9 tháng tuổi đã cao 74cm, nặng 9kg, bằng chiều cao, cân nặng của bé 1 tuổi. An cũng đang lững chững tập đi, cứng cáp và rất ít khi ốm vặt. Vợ chồng chị Ngà vô cùng hạnh phúc.

Con hay quấy đêm, chậm lớn - mẹ Quảng Nam tìm ra “tuyệt chiêu” giúp con ngủ ngon, cao lớn vượt trội - 5

Bé An hiện tại 9 tháng cao 74cm, nặng 9kg, nhìn lớn hơn cả bạn 11 tháng và anh 1 tuổi rưỡi

Từ những hiệu quả nhìn thấy rõ khi sử dụng cho con, chị Ngà quyết định “trung thành” với bộ đôi Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2-MK7 và kiên trì dùng cho con đến khi bé lớn.

“Sản phẩm có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, sử dụng rất tiện nên mình cũng tiết kiệm được nhiều thời gian, chi phí rẻ mà hiệu quả thực sự tốt với con mình nên nhất định mình sẽ duy trì bổ sung cho con đến khi con lớn!”.

*Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh*

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/con-hay-quay-dem-cham-lon-me-quang-nam-tim-ra-tuyet-chieu-giup-con-ngu-ngon-cao-lon-vuot-troi-c62a1413474.html

Chùm ảnh chứng minh: Giúp trẻ thấp còi “bứt phá” chiều cao không khó, quan trọng phải đúng cách!

Chùm ảnh chứng minh: Giúp trẻ thấp còi “bứt phá” chiều cao không khó, quan trọng phải đúng cách!

Từng lo lắng đến mất ăn mất ngủ, bị mọi người cười chê vì “không biết nuôi con, để con còi cọc, thấp hơn bạn bè cả cái đầu”… Nhưng nhiều bố mẹ đã giúp con bứt phá chiều cao, bắt kịp đà tăng trưởng nhờ phương pháp cực đơn giản.

1. Chị Hoàng Thị Phượng (Yên Dũng, Bắc Giang)

Từng cho rằng con cao hay thấp hoàn toàn do gen và luôn canh cánh nỗi lo 2 con sau này sẽ lùn giống bố mẹ. Nhất là Tôm (bé lớn), từ nhỏ đã bú kém, ăn uống kém, đề kháng yếu nên rất hay ốm, phải đi viện nhiều lần. 2 năm đầu đời trông con thấp còi hơn nhiều so với các bạn cùng tuổi.

Mãi đến khi Tôm lên 2 tuổi, nhờ em gái giới thiệu, chị Phượng biết tới bộ đôi hỗ trợ tăng chiều cao Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2-MK7. Chị cho 2 bé sử dụng sản phẩm mỗi ngày kết hợp chế độ dinh dưỡng đa dạng các loại thịt, cá, trứng, rau củ quả… và tăng cường vận động, ngủ sớm và đủ giấc. Kết quả, sau 2 năm, Tôm từ một em bé thấp còi nay đã cao 104cm, nặng 17,5kg, vượt chuẩn WHO đối với bé 4 tuổi. Bé cũng khỏe mạnh, ít ốm hẳn so với trước.

Chùm ảnh chứng minh: Giúp trẻ thấp còi “bứt phá” chiều cao không khó, quan trọng phải đúng cách! - 1

2. Bé Kem của mẹ Nguyễn Thị Vân (P. Minh Khai, TP Hà Giang) 

Cũng giống như Tôm, bé Kem hay quấy đêm, biếng ăn, chậm lên cân, vừa thấp vừa còi. Thời điểm 2 tuổi, Kem chỉ nặng 10kg, cao 80cm.

Sau khi đưa bé đi khám, được tư vấn xây dựng cấu trúc dinh dưỡng đa dạng và đủ các nhóm chất (tinh bột, chất đạm, chất béo, rau củ quả), tăng cường thực phẩm giàu canxi kết hợp bổ sung Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2 MK7, Kem có những thay đổi bất ngờ.

“Lúc bé 2,5 tuổi mình đo bé cao lên 87cm, tuy vẫn hơi thấp nhưng được vậy mình mừng lắm. Sinh nhật 3 tuổi, Kem cao 95cm, nặng 13kg, nhìn cân đối hơn hẳn. Hiện bé 5 tuổi cao 112cm.  Không những thế, con cũng khoẻ mạnh, ít ốm hẳn. Con thoải mái tham gia các hoạt động ngoại khoá mà con thích. Mình không còn sợ con không có sức khoẻ để theo kịp các bạn như trước!”.

Chùm ảnh chứng minh: Giúp trẻ thấp còi “bứt phá” chiều cao không khó, quan trọng phải đúng cách! - 2

3. Đây là bé Phúc, con trai chị Ngọc Anh (Long Biên, Hà Nội).

Nhìn Phúc hiện tại không ai biết rằng chị Ngọc Anh đã từng trải qua khoảng thời gian dài khủng hoảng khi con thấp còi, suy dinh dưỡng nặng.

Năm 3 tuổi, Phúc chỉ nặng đúng 11kg, đứng đến vai bạn, chậm nói, ăn uống kém… Chị Ngọc Anh lặn lội đưa con đi khám dinh dưỡng hết lần này đến lần khác nhưng “đâu vẫn hoàn đó”.

Năm Phúc 5 tuổi, nhờ đọc bài viết của một chuyên gia dinh dưỡng, chị Ngọc Anh biết tới và cho con sử dụng bộ đôi Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2 MK7. Kết quả, từ lùn nhất lớp mẫu giáo, Phúc đã vươn lên cao thứ 2 trong lớp. Hiện tại chàng trai 9 tuổi đã cao 140cm, nặng 42kg, bằng chiều cao bé 10,5 tuổi không còn ai gọi là “Phúc còi” nữa.

Chùm ảnh chứng minh: Giúp trẻ thấp còi “bứt phá” chiều cao không khó, quan trọng phải đúng cách! - 3

4. Bé Gấu của mẹ Hà Phương Linh (Hà Đông, Hà Nội) 

Thuộc tuýp biếng ăn, chậm lên cân và chiều cao, hay ốm vặt. Lúc 18 tháng tuổi, Gấu chỉ cao 77cm, đứng cạnh các bạn bằng lứa nhìn thấp hơn hẳn. Bắt đầu bổ sung Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2 MK7 từ lúc 21 tháng tuổi, sau 1 năm Gấu sở hữu chiều cao 95cm, nặng 15kg, khỏe mạnh, cứng cáp. Nhiều người lâu ngày mới gặp không nhận ra Gấu vì con “ra dáng” hẳn luôn.

Chùm ảnh chứng minh: Giúp trẻ thấp còi “bứt phá” chiều cao không khó, quan trọng phải đúng cách! - 4

5. Bé Bo nhà chị Nguyễn Thị Bích Hồng (Bắc Từ Liêm, Hà Nội) khi mới sinh có chiều cao, cân nặng khá tốt. Tuy nhiên, sang tháng thứ 2, bé hay bị giật mình, trằn trọc khó ngủ cả đêm, phát triển chậm hẳn lại.

Đem những lo lắng chia sẻ với chị dâu, chị Hồng được hướng dẫn cách đặt nhiệt độ phòng đủ thoáng mát để bé ngủ ngon và bổ sung Dimao Vitamin D3 dạng xịt cho con. Khi Bo được 6 tháng, chị kết hợp thêm cả Keovon Vitamin K2-MK7.

Gắn bó từ lúc hơn 2 tháng tuổi đến nay tròn 2 tuổi, Bo nay đã cao 91cm, ăn ngon, ngủ tốt và rất ít khi bị ốm vặt. Giờ đây, Dimao giống như vật “bất ly thân” của Bo. Nhiều lần đi ngủ mà tay con vẫn cầm lọ Dimao, Keovon trong tay khiến vợ chồng chị Hồng bật cười.

Chùm ảnh chứng minh: Giúp trẻ thấp còi “bứt phá” chiều cao không khó, quan trọng phải đúng cách! - 5

Bo lúc 1 tuổi “ra dáng” hơn nhiều bạn cùng lứa

6. Bé Bon nhà chị Lê Bích Ngọc (TP. Pleiku, Gia Lai)

Được chăm chút, tẩm bổ rất nhiều sản phẩm đắt tiền nhưng chiều cao của Bon vẫn rất khiêm tốn. Tháng 7/2020, khi chuẩn bị vào lớp 8, Bon chỉ cao 148cm, dưới chuẩn trung bình gần 5cm, thấp hơn hẳn các bạn cùng lớp khiến chị Ngọc vô cùng lo lắng.

Tình cờ, chị Ngọc được một đồng nghiệp chia sẻ cách phát triển chiều cao cho con với bộ sản phẩm Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2-MK7.

Chị Ngọc cho con sử dụng Dimao, Keovon và không khỏi bất ngờ vì chỉ khoảng 4 tháng sau khi bổ sung, tháng 11/2020, Bon đã cao lên 152cm, cao vượt tai mẹ. Hiện tại, tròn 2 năm kể từ khi bổ sung Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2-MK7, Bon cao 166cm đúng chuẩn WHO, không còn là chàng trai thấp bé ngày nào. Chị Ngọc thở phào nhẹ nhõm vì đã giúp con bắt kịp đà tăng trưởng đúng thời điểm dậy thì – “cơ hội vàng” cuối cùng để tăng chiều cao.

Trên đây chỉ là một số trong rất nhiều câu chuyện bố mẹ giúp con thấp còi thành công “bứt phá” chiều cao nhờ kết hợp chế độ dinh dưỡng, vận động, giấc ngủ đúng và không quên bổ sung bộ đôi hỗ trợ tăng chiều cao Dimao Vitamin D3 và Keovon Vitamin K2-MK7 mỗi ngày.

Đây là minh chứng rõ nhất cho việc can thiệp kịp thời, đúng cách, đúng thời điểm và kiên trì, trẻ thấp còi sẽ “bứt phá” chiều cao!

Bác sĩ bệnh viện Nhi đồng hướng dẫn cách phát triển chiều cao hiệu quả cho trẻ thấp còi - 6

*Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh*

Nguồn: https://www.24h.com.vn/suc-khoe-doi-song/chum-anh-chung-minh-giup-tre-thap-coi-but-pha-chieu-cao-khong-kho-quan-trong-phai-dung-cach-c62a1408293.html

Hotline 1900.588836