Tuổi dậy thì được tính từ 8-13 tuổi (với trẻ gái) và 9-14 tuổi (với trẻ trai). Khi các dấu hiệu dậy thì bắt đầu sớm trước 8 tuổi ở bé gái...

Dậy thì là cơ hội cuối cùng để trẻ tăng chiều cao, việc tập trung đúng cách thời điểm này giúp con “cao chuẩn” khi trưởng thành. Cơ hội...

Sức khỏe xương là điều đặc biệt quan trọng ở mọi độ tuổi và dinh dưỡng cho xương thực sự cần thiết nếu bố mẹ muốn trẻ khỏe mạnh, tăng...

Nếu bỏ qua giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì, cơ hội để trẻ tăng chiều cao tốt không bao giờ trở lại. Vì thế, bố mẹ nên tập trung đúng...

Rất khó để biết chính xác ranh giới giữa giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì ở mỗi trẻ, vì thế, cách tốt nhất là đảm bảo chế độ chăm sóc...

Hiểu rõ quá trình phát triển chiều cao và có lộ trình chuẩn khoa học theo từng độ tuổi sẽ giúp bé tăng chiều cao tối ưu từng giai đoạn và...

Cha mẹ nào cũng mong muốn con mình được phát triển chiều cao tối đa. Tuy nhiên, có những hiểu lầm hoặc sự thiếu hiểu biết trong cách chăm...

Vitamin K2, đặc biệt ở dạng menaquinone-7 (MK7) đã được chứng minh giúp cơ thể tối ưu sử dụng canxi, làm tăng cường mật độ xương, giúp...