Ăn đúng + đủ = Bí kíp dinh dưỡng đặc biệt giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu

Ăn đúng + đủ = Bí kíp dinh dưỡng đặc biệt giúp trẻ tăng chiều cao tối ưu

Dinh dưỡng là “chìa khoá” quan trọng nhất mà chúng ta có thể dễ dàng tác động để cải thiện tầm vóc cho trẻ. Nhưng ăn uống như thế nào mới thực sự giúp trẻ tăng chiều cao hiệu quả không phải bố mẹ nào cũng nắm rõ! Chiều cao bị tác động bởi khá nhiều yếu tố, từ gen di...
Loạt công trình chứng minh muốn trẻ tăng chiều chuẩn khoa học “dễ như trở bàn tay”

Loạt công trình chứng minh muốn trẻ tăng chiều chuẩn khoa học “dễ như trở bàn tay”

Để tăng chiều cao cho trẻ, hàng triệu bố mẹ Việt chỉ tập trung canxi mà quên mất rằng, canxi sẽ không thể hấp thụ và đến được xương nếu thiếu vitamin D3 và vitamin K2. Theo các công trình nghiên cứu khoa học, hai vi chất này có tác động vô cùng quan trọng để bé tăng...
Hiểu lầm tai hại về gen khiến trẻ thấp lùn và lời giải “bố mẹ thấp, làm sao để con cao?”

Hiểu lầm tai hại về gen khiến trẻ thấp lùn và lời giải “bố mẹ thấp, làm sao để con cao?”

Người Việt vẫn nằm trong top 4 quốc gia có vóc dáng thấp nhất thế giới. Bố mẹ lùn liệu con có cao được không? Làm thế nào để tăng chiều cao khoa học cho trẻ? Hãy cùng chúng tôi tìm câu trả lời! Giải mã “bí mật” về gen và hiểu lầm phổ biến Chỉ cao 1m50 nên chị Thanh...
Con cao vượt trội hơn bạn bè, không còn quấy khóc đêm nhờ bí quyết siêu đơn giản, dễ thực hiện của mẹ

Con cao vượt trội hơn bạn bè, không còn quấy khóc đêm nhờ bí quyết siêu đơn giản, dễ thực hiện của mẹ

Con tăng cân nặng rất tốt, có những lúc lên cân liên tục nhưng chiều cao không “xi nhê” gì. Đêm bé thường xuyên trong tình trạng trằn trọc, ngủ không ngon giấc. Điều đó khiến chị Thảo như ngồi trên đống lửa. Làm thế nào để con không còn quấy đêm, tăng chiều cao tốt,...
Mẹ 9x chia sẻ cách đơn giản giúp con thấp lùn tăng chiều cao vượt trội chỉ trong thời gian ngắn

Mẹ 9x chia sẻ cách đơn giản giúp con thấp lùn tăng chiều cao vượt trội chỉ trong thời gian ngắn

Sau 3 tháng mình thấy con cứng cáp hơn, leo trèo nhanh lắm. Sau 6 tháng mới dám đo xem con cao được bao nhiêu. Hai vợ chồng vỡ òa khi con tăng được 7cm, thời điểm 24 tháng con cao 83cm, tuy còn hơi thấp so với chuẩn nhưng được vậy mình mừng lắm”.

Con thấp còi, chậm lên cân, mẹ Hải Phòng tìm ra cách đơn giản giúp con tăng cân, chiều cao vượt trội

Con thấp còi, chậm lên cân, mẹ Hải Phòng tìm ra cách đơn giản giúp con tăng cân, chiều cao vượt trội

Từng bị chê “sữa xấu” khiến con lên cân chậm, thấp còi rất nhiều so với chuẩn, chị Quỳnh Anh stress nặng đến mức mất sữa. Bé Bom nhà chị 9 tháng chỉ nặng 5,8kg nhưng giờ đây, không ai chê “Bom còi” nữa bởi bé đã cao lớn đạt chuẩn rồi. Mẹ stress nặng, mất sữa vì con...
Con thấp còi bỗng cao vụt, tăng hơn 7cm chỉ trong 7 tháng nhờ cách đơn giản của mẹ Đà Nẵng

Con thấp còi bỗng cao vụt, tăng hơn 7cm chỉ trong 7 tháng nhờ cách đơn giản của mẹ Đà Nẵng

Chỉ cao 1m55, chị Phương Nga (36 tuổi, Hòa Vang, Đà Nẵng) từng vô cùng lo lắng con sẽ “di truyền” thấp như mẹ. Nhưng giờ đây, chị có thể an tâm vì con cao đạt chuẩn WHO và phát triển khỏe mạnh. Chị Nga sinh Cún từ tuần 37, bé nặng 3kg nhưng chiều dài chỉ đạt 48,2cm...
Từng áp lực vì con còi cọc, biếng ăn, đây là cách mẹ 9X giúp con ăn tốt, tăng 16cm/năm

Từng áp lực vì con còi cọc, biếng ăn, đây là cách mẹ 9X giúp con ăn tốt, tăng 16cm/năm

Ai từng làm mẹ mới hiểu cảm giác chạnh lòng ra sao khi con bị chê còi, bị so sánh với “con nhà người ta”. Chị Nhung cũng vậy, nhưng chị tâm niệm “ốm có thể ăn cho mập chứ thấp muốn cao thì khó lắm”. Vì vậy, chị đã tận dụng giai đoạn vàng quý giá để giúp con tăng chiều...
Giấc ngủ vẹn tròn, con tăng chiều cao khoa học!

Giấc ngủ vẹn tròn, con tăng chiều cao khoa học!

Chắc hẳn rất nhiều bố mẹ đều từng nghe thấy câu “trẻ con lớn lên trong giấc ngủ”. Để phát triển khỏe mạnh và tăng chiều cao vượt trội thì trẻ cần có một giấc ngủ vẹn tròn. Vậy nên cho con ngủ như thế nào để trẻ tăng chiều cao khoa học? Cùng tìm hiểu trong...
Vận động – nhân tố thúc đẩy trẻ tăng chiều cao một cách chuẩn khoa học

Vận động – nhân tố thúc đẩy trẻ tăng chiều cao một cách chuẩn khoa học

Chiều cao bị chi phối bởi 5 yếu tố chính bao gồm: dinh dưỡng, giấc ngủ, vận động, mức độ stress và gen di truyền. Trong đó, vận động hợp lý là nhân tố quan trọng giúp thúc đẩy trẻ tăng chiều cao một cách chuẩn khoa học. Tại sao vận động đúng giúp trẻ tăng chiều cao...
Xây dựng thực đơn đúng là cách tăng chiều cao khoa học giúp trẻ cao lớn vượt trội

Xây dựng thực đơn đúng là cách tăng chiều cao khoa học giúp trẻ cao lớn vượt trội

Các yếu tố quan trọng tác động tới tăng chiều cao của trẻ gồm gen, dinh dưỡng, vận động và giấc ngủ. Xây dựng thực đơn đa dạng dinh dưỡng là cách tăng chiều cao chuẩn khoa học cho trẻ 1. Trẻ nên có bữa sáng đầy đủ Hiện nay, nhiều trẻ dậy muộn nên thường ăn...

Hotline 1900.588836